LAGE RUGPIJN
Deze massage is bedoeld voor mensen met onderrugpijn, spit, hernia, ischias, versleten tussenwervels en osteoporose.
Bij deze massage wordt goed met de patiënt overlegd waar het probleem zit en gekeken waar de oorzaak van de pijn zit. Na een onderzoek worden er drukpunten behandeld en diverse massage handgrepen toegepast. Naast massage wordt je bekken losgemaakt. Je SI-gewricht gedeblokkeerd. En rekkingen en strekkingen uitgevoerd. In een later stadium kunt u door middel van goed losmaken uw probleem onder controle houden. Na al deze behandelingen zal uw rug steeds losser gaan aanvoelen, waardoor u ook steeds beter kunt gaan bewegen.
Rugproblemen zijn de meest voorkomende klachten in onze beschaving. 80 % van de Nederlanders heeft regelmatig zeurende of stekende pijn in de rug. Vaak ook pijn in heup of lies en doorwerkend naar de benen. Deze pijnen worden vaak veroorzaakt door een verkeerde manier van bewegen, staan of zitten. Door zwaar lichamelijk werk, trillingen, tillen of trekken.
Ook zwaar geestelijk werk zorgt soms voor lage onderrugklachten. Door het jachtige leven dat we leiden, gaan onze spieren vaak verkrampen. Je lichaam remt je af door je pijn te geven. Vaak is dit in de onderrug of heup. Door een ontspannende rugmassage te krijgen kan je ook weer rustiger worden in je hele doen en laten.
Rugpijn gaat over als je kan bewegen, en bewegen kan je als je je goed voelt. Deze massage is dan ook bedoeld om de druk van je onderrug af te halen, je ontspanning te geven en te zorgen dat je weer kan gaan bewegen.
De hele behandeling duurt ongeveer 45 minuten.
Bij deze behandeling gebruik ik vaak de combinatie met dry needling, cuppingmassage, dorn therapie, hotstone of taping.
Bij deze massage wordt alleen de rug behandeld en een klein beetje de benen.
De massage is minimaal 45 minuten. In het beginstadium duurt hij iets langer.